Raciones: 1 porción
INGREDIENTES
- 1 pechuga de pollo grande
- 1 cucharadita de pimienta
- 1 cucharadita de sal
- Aceite
- 150 gramos de queso
- Hojas de lechuga
- 2 unidades de granada
PREPARACIÓN
1. Cortar la pechuga de pollo en cuadritos pequeños y en una sartén poner a calentar
con un poco de aceite, salpimentado el pollo al gusto, hasta que esté dorado y
procurando que quede jugoso por dentro.
2. Cortar el queso en cuadritos más pequeños que el pollo y guardar. Lavar y escurrir
bien las hojas de lechuga y picarlas en trozos; posteriormente, en una sartén agregar
un poco de aceite y mezclar.
3. Abrir las granadas por la mitad y retirar los granos.
4. En un tazón mezclar las hojas de lechuga en trozos con el pollo, el queso y los
granos de granada; finalmente agregar un poco de crema de leche.
Beneficios
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- Es especialmente conocida por su contenido de fibra natural, lo cual favorece nuestra digestión y salud intestinal. También, es rica en vitaminas y minerales, como vitamina A, vitamina K, folato y hierro, involucrados en diferentes procesos que mantienen el buen funcionamiento de nuestro organismo.